სნოუბორდის მართვა - თოვლით დაფარულ ფერდობზე სიარული ფართო მონოსკიზე. ზოგჯერ ეს ექსტრემალური სპორტი არ სრულდება დაცემის გარეშე. უფრო მეტიც, არც ახალბედა და არც დამსახურებული ვეტერანი არ არის დაზღვეული მათგან - სიტუაცია ტრასაზე შეიძლება განსხვავებული იყოს. ხშირად, თხილამურებზე სრიალის საფუძვლების შესწავლისას, დამწყებთათვის ხელს უშლის შიში, თუ როგორ არ დაარღვიონ სნოუბორდი, რადგან სიჩქარე შეიძლება საკმაოდ მნიშვნელოვანი იყოს და თავისუფალი სტილის ხრიკების შესრულებისას, თქვენ უნდა დაეშვათ დაფაზე საკმაოდ მაღალი სიმაღლიდან.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ეს არ არის მხოლოდ ის, რომ სნოუბორდის დაფა არის საკმაოდ ძვირადღირებული სპორტული აღჭურვილობა, ფსიქოლოგიურად, დაფის დაშლა ასოცირდება საგანგებო სიტუაციებთან, რომელშიც საფრთხე ემუქრება თავად სპორტსმენს. ბევრი რამ, რა თქმა უნდა, დამოკიდებულია დაფაზე, რომელსაც თქვენ დადიხართ, მაგრამ თანამედროვე ტექნოლოგიების გამოყენება მწარმოებლებს საშუალებას აძლევს, დაამზადონ დაფები, რომელთა დაშლა თითქმის შეუძლებელია. ისე, თუ დიდი სიჩქარით არ შეეჯახებით ხეს ან ქვას.
ნაბიჯი 2
ამიტომ, შეეცადეთ მოიცილოთ ეს შიში და, თხილამურებზე სრიალის საფუძვლების შესწავლის დროს, დარწმუნდით, რომ ისწავლეთ სნოუბორდზე სწორად ვარდნა, რომ თავი არ „გატეხოთ“. სამწუხაროდ, ჩვენი ძვლები, მართალია საკმარისად მტკიცეა, მაგრამ მაღალი ტექნოლოგიების გამოყენებით არ მზადდება. დამწყებთათვის ჩაუშვით ჩაფხუტის ტარება და შეიძინეთ კარგი სნოუბორდის ხელთათმანები, ეს დაიცავს თქვენს თავს მუწუკებისაგან და თითების მოტეხილობისგან.
ნაბიჯი 3
სნოუბორდის დაზიანების რისკის მიზეზი ხშირად არის შიში, რაც მოძრაობას აფერხებს და სპორტსმენის კუნთები ძნელი ხდება. ამ სახელმწიფოში ნებისმიერი დაცემა შეიძლება საშიში გახდეს. შეეცადეთ დაისვენოთ ცხენოსნობის დროს, რბილ, თავისუფალ, პლასტმასის კორპუსს სერიოზულად არ დაზარალდება დაცემისას, თუ, რა თქმა უნდა, ეს არ არის უკიდურესი სიჩქარე და სიმაღლე.
ნაბიჯი 4
სნოუბორდისტების ჩამოვარდნისა და დაზიანების კიდევ ერთი მიზეზი არის აღჭურვილობის ცუდი მდგომარეობა, მთაზე ცუდი ამინდი და თოვლის ცუდი პირობები. თუ ალპური მოთხილამურეებისგან განსხვავებით, მუხლის სახსრის იოგების სახრახნის დაზიანება სნოუბორდის ტიპური დაზიანება არ არის, მაჯის სახსრის მოტეხილობა მათთვის პოპულარულია. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს იმდენად ბუნებრივია, რომ შეცვალოთ ხელი, დაეცეთ პალმის დაცემისას.
