თანამედროვე ჰოკეი წარმოუდგენელია ტექნიკური საზრიანი ფეხბურთელების გარეშე, რომელთაც შეუძლიათ დრიბლინგით. ამასთან, ამ უნარის დასაუფლებლად საჭიროა რაც შეიძლება ხშირად შეისწავლოთ თეორია და პრაქტიკა ტრენინგებზე და ოფიციალურ თამაშებში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ისწავლეთ ინსულტის მარტივი ტექნიკა. ეს არის მრავალმხრივი ჰოკეის ხრიკი, რომლის შესრულებაც შესაძლებელია ყოველ ჯერზე, ყინულზე არსებული მდგომარეობის მიუხედავად. მას შემდეგ რაც მიიღებთ ფაფუკს, აიღეთ სიჩქარე თქვენი მოწინააღმდეგის წინ და მკვეთრად მოუხვიეთ სხვა გზით. ისე სწრაფად გააკეთე, რომ მას რეაგირებაც კი არ შეუძლია. გამოიყენეთ ყალბი კლუბური საქანელა. ისწავლეთ წინასწარ გაითვალისწინეთ თქვენი მოწინააღმდეგის მოძრაობის მიმართულება და ისარგებლეთ ამ მომენტით.
ნაბიჯი 2
გამოიყენეთ დენის დარტყმაც. მიიღეთ puck თქვენი პარტნიორისგან. ფეხები მოხარეთ ტერფთან, მოათავსეთ მხრების სიგანეზე და ტანი ოდნავ გადახარეთ. როგორც კი მოწინააღმდეგე მოგიჯდათ, მას ძალაუფლების ბრძოლა დაუწესეთ, დაფარეთ პაწია სკეიტი, ტანი და ჯოხი. შეეცადეთ დააგდოთ იგი უკან და გადააგდოთ puck თქვენს ნაბიჯზე ან გადასცეთ თანაგუნდელს. თუ უპირატესობას იყენებთ ძალასა და სიჩქარეში, მაშინ შეძლებთ შეასრულოთ ეს ყურადღება.
ნაბიჯი 3
შეასრულეთ პასის დრიბლინგი და სროლა. როდესაც თქვენ მიიღებთ puck, ყალბი swing ერთად ჯოხი, თითქოს გსურთ გაივლის ან flick (გადაყარეთ). ყურადღებით დააკვირდით მოწინააღმდეგე მოთამაშის რეაქციას. როგორც კი დაინახეთ, რომ მან შეცვალა მისი მოძრაობის მიმართულება, დაუყოვნებლივ წადით საპირისპირო მიმართულებით, მის გვერდით მიჰყავს ფაფუკი.
ნაბიჯი 4
ასევე ივარჯიშეთ თავისა და ტანზე. ესეც ძალიან ეფექტური ელემენტია, რომელიც ოპონენტს აბნევს. ბუჩქით იმოძრავეთ თქვენი მოწინააღმდეგისკენ. როდესაც მასთან მიახლოებას დაიწყებთ, თავი და სხეული აჩვენეთ მოსამზადებელი მოძრაობა, თითქოს მარცხნივ წასვლა გსურთ. ნახავთ, რომ მოწინააღმდეგე იმავე მიმართულებით დაიწყებს მართვას. შემდეგ რაც შეიძლება სწრაფად შეცვალეთ მგზავრობის მიმართულება და გადადით მარჯვნივ.
ნაბიჯი 5
ასევე გააკეთეთ დრიბლინგი სიჩქარისა და მიმართულების ცვლილებებით. ეს ხრიკი ეფექტურად მუშაობს, თუ მოწინააღმდეგის ზეწოლისგან თავის დაღწევა გჭირდებათ. წარმოიდგინეთ, რომ მთელი სისწრაფით მიდიხართ მიზნისკენ და მოულოდნელად გამოდის თქვენზე მოწინააღმდეგე კლუბის მცველი. დაამუხრუჭეთ რაც შეიძლება მაგრად, შემდეგ კი უბრალოდ ჩასვით თავდაპირველი მიმართულებით.
