როგორ ვითამაშოთ კალათბურთი

როგორ ვითამაშოთ კალათბურთი
როგორ ვითამაშოთ კალათბურთი

ვიდეო: როგორ ვითამაშოთ კალათბურთი

ვიდეო: როგორ ვითამაშოთ კალათბურთი
ვიდეო: კალათბურთის ვარჯიშები: სროლის ვარჯიშები ( ძველი ვიდეოს რეინკარნაცია 😂 ) 2024, აპრილი
Anonim

ოდესმე გიფიქრიათ, რატომ აღწევენ პროფესიონალი კალათბურთელები სპორტის მწვერვალს და თავიანთ პოტენციალს შეესაბამება, ხოლო მოთამაშეები, რომლებსაც აქვთ დიდი გამოცდილება, უნარი და მონდომება, ვერ აღწევენ სასურველს და ტოვებენ კალათბურთს?

როგორ ვითამაშოთ კალათბურთი
როგორ ვითამაშოთ კალათბურთი

არსებობს იმის სხვადასხვა ვერსია, თუ რატომ ხდება ეს, მაგრამ ასახვისთანავე ირკვევა, რომ რამდენიმე მიზეზი არსებობს და ისინი საკმაოდ მარტივია. ამ სტატიის მიზანია აგიხსნათ და მოგაწოდოთ სასარგებლო ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ისწავლოთ კალათბურთის თამაში და იყოთ წარმატებული ამ სპორტში.

მოდით გავაანალიზოთ უარყოფითი მხარეების წერტილები, რომლებიც უნდა აღმოიფხვრას კალათბურთში წარმატების მისაღწევად:

1. ნდობის ნაკლებობა.

დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ ბურთის კალათში ჩაგდება და გუნდის დახატვა შეგიძლიათ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ვეღარ გამოდგებით კორტზე. შესანიშნავი კალათბურთელები ყოველთვის მზად იყვნენ თამაშის აღებას.

თუ დამატებითი ტრენინგი გჭირდებათ, გააკეთეთ ეს. ნუ დაივიწყებთ თქვენს გონებაზე მუშაობასაც. წარმოიდგინეთ თქვენი შემდეგი დარტყმა თავში: თამაში მიმდინარეობს, თქვენ დაიღალეთ, გული სწრაფად მიცემს მკერდში, გაქვთ ბურთი, უნდა გაიტანოთ და ახლა ბურთს კალათში აგდებთ. ეს ყველაფერი მუდმივად უნდა იმყოფებოდეს თქვენს აზრებში თამაშის დროს. არასოდეს გახსოვდეთ ცუდი კადრები. თავში დარწმუნდით ყველაფერზე.

2. ძალისხმევის ნაკლებობა.

კალათბურთში წარმატების მიღწევას დიდი სურვილი და დრო სჭირდება. ბევრ მოთამაშეს მიაჩნია, რომ მათ აქვთ გატაცება და ეს მათ წარმატების მიღწევაში დაეხმარება, მაგრამ სინამდვილეში ეს ასე არ არის. რუტინული ვარჯიშის სიყვარული არ ნიშნავს წარმატების მიღწევას. იმისათვის, რომ რაიმე მიაღწიო, უნდა შეწყვიტო პატარა საქმეები და მოქმედება კალათბურთის თამაშით დაიწყო.

3. სიმშვიდის ნაკლებობა.

ერთია საკუთარ თავში დარწმუნება და სხვა, თუ იმდენად დარწმუნებული ხარ საკუთარ თავში, რომ შეცდომებსაც ვერ ამჩნევ. არცერთი ჩვენგანი არ არის სრულყოფილი. და შენც. შეეცადეთ არ დაივიწყოთ ეს. არასოდეს იფიქროთ, რომ უკვე იმდენად კარგები ხართ, რომ ვარჯიში არ დაგჭირდეთ. თქვენ ძალიან ცდებით. თუ თქვენს მეგობრებზე უკეთ დაიწყო თამაში, მაშინ ნუ იქნებით ამპარტავანი. ბოლოს და ბოლოს, არსებობენ ისეთებიც, ვინც შენზე ბევრად უკეთესია.

შეჯამება:

მთელ მსოფლიოში არიან კარგი და ნიჭიერი ფეხბურთელები. კალათბურთი მათ აიძულებს ივარჯიშონ და კიდევ უფრო უკეთესები გახდნენ, რათა მომავალში წარმატება მიიღონ. ეს არის ის, რაც მათ ასე კარგად თამაშობს კალათბურთს. ნებისმიერ მოთამაშეს შეუძლია გახდეს საუკეთესო, თუ სხვა რამით არ გადაიტანენ ყურადღებას, მიიღებენ ნდობას, თავმდაბლობას და ძალას, რაც გამარჯვებისთვის აუცილებელია.

გირჩევთ: