იოგა გვასწავლის, რომ ყველა ჩვენი გამოვლინება გავაპრიალოთ. იგივე უნდა გაკეთდეს ჩვენი გონებისა და გრძნობების შემთხვევაში. როგორც უძველესი წყაროებიდან ვიცით, ის, რასაც ჩვენს სხეულს უწოდებენ, არ არის სხეული, არამედ სხეულების ჯგუფია. ეს ჯგუფები გაჟღენთილია მრავალი არხით, ნადით. პრანა ცირკულირებს არხებით, რომელიც სხეულების ამ სამ ჯგუფს აერთიანებს.
არხები ნაქსოვია თავისთავად დიდ კვანძებად. კვანძებს ეწოდება ჩაკრა ან ლოტოსი. ამ პლექსებს, თავის მხრივ, აღწევს სუშუმნა ან ადამიანის სხეულის ცენტრალური არხი. Sushumna გამოყოფს ჩვენს ცნობიერებას, რომელიც მდებარეობს თავის გვირგვინში, ის ხშირად გამოსახულია როგორც ლოტოსი, რომელსაც აქვს ათასი ფურცელი და ენერგია, რომელსაც კუნდალინის ენერგიას უწოდებენ.
ამის საფუძველზე, ჩვენ ერთხელ ჩამოვაყალიბეთ სხეულები დიდი ხნის წინ. რაღაც უკეთესად შემუშავებული, უარესიც. ჩვენი მრავალი ცხოვრების განმავლობაში, ჩვენ დაბინძურდა ზოგიერთი არხი, ზოგი ჯერ კიდევ არ არის განვითარებული ჩვენს ქვეყანაში.
დიდი დრო სჭირდება არხების და მათში დაგროვილი ჭუჭყის პოვნას. ამას შეიძლება მილიარდობით ადამიანის სიცოცხლე შეეწიროს. მაგრამ თუ ჩვენ წინ წავალთ და განვვითარდებით იოგას მეთოდებით, მაშინ ჩვენი განვითარება უფრო სწრაფად და ეფექტურად წარიმართება.
იმისათვის, რომ თვითონ ვიპოვოთ მეთოდები, რაც ხელს შეუწყობს ჩვენი სხეულების სრულყოფას და ჩვენი უმაღლესი საკუთარი თავის შეცნობაში, ჩვენ, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, მილიონობით ადამიანის სიცოცხლეს დავკარგავთ.
მაგრამ ძველი დროის იოგებმა და იოგინებმა საჩუქარი მოგვცეს. მათ ეს ცოდნა უკვე აღმოაჩინეს საკუთარი თავისთვის, მიაღწიეს თვითშემეცნების უპრეცედენტო სიმაღლეებს და მოგვწერეს თავიანთი საუკეთესო პრაქტიკა იოგის პრაქტიკისა და თეორიის სახით.
ამ პრაქტიკის, ვიზუალიზაციის, მედიტაციის წყალობით მნიშვნელოვნად დავაჩქარებთ სულიერ განვითარებას. იოგის მეთოდების გამოყენებით, ჩვენ შეგვიძლია რადიკალურად შევცვალოთ ჩვენი შინაგანი სამყარო და ვიცოდეთ საკუთარი თავი და სამყაროს კანონები.
