რუსეთში ბევრი ბავშვი ჭარბი წონისაა. ამის გამო, ისინი იწყებენ საკუთარი თავის სირცხვილს, ხდება პასიური და ზარმაცი. გსურთ ეს თქვენი შვილისთვის? ამიტომ შეეცადეთ შეაჩვიოთ თქვენი შვილები სხვადასხვა განყოფილებებსა და წრეებს. გარდა ამისა, ასაკის მატებასთან ერთად მადლობას გიხდიან.
იმისათვის, რომ კლასები გამოდგეს, თქვენ ძალიან სერიოზულად და პასუხისმგებლობით უნდა მიუდგეთ არჩევანს. მათი ბავშვისთვის სპორტული კლუბის არჩევისას, მშობლები ყველაზე ხშირად ემყარებიან მათ ინტერესებს და სიზმრებს. მაგრამ მართალია?
ამიტომ წრე უნდა შეირჩეს შემდეგი ფაქტორების საფუძველზე:
- ბავშვის ფიზიკური მონაცემები;
- თქვენი შვილის ინტერესები;
- ბავშვის ბუნება;
- პერსონალის კვალიფიკაცია;
- მანძილი სახლიდან სწავლის ადგილამდე;
- პირობები და გარანტიები.
ალბათ ეს არის სპორტული საქმიანობის არჩევის ყველაზე ძირითადი კრიტერიუმები. ისინი დაგეხმარებათ თქვენი შვილისთვის სწორი საქმიანობის არჩევაში. აქ არის რამდენიმე სექცია ძალიან ჭარბი წონის ბავშვებისთვის. დამწყებთათვის უმჯობესია არ აირჩიონ ძალიან აქტიური რამ ჭარბი წონის მქონე ბავშვისთვის. მაგალითად, ფეხბურთი ან ჰოკეი. დიახ, ეს სპორტი არის სანახაობრივი და საინტერესო, მაგრამ ისინი დამატებით სტრესს შეუქმნიან ბავშვის სახსრებსა და გულს.
თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ რამე საბრძოლო ხელოვნებიდან, მაგალითად:
- კრივი;
- ჯიუ ჯიცუ;
- აიკიდო.
ბევრ ქალაქში არის ასეთი წრეები, ახლა იქ ბიჭებიც იღებენ და გოგოებიც. დიახ, დიახ, ნუ გაგიკვირდებათ. მთავარია თქვენს შვილს აუხსნათ, რომ ეს ისეთი სანახაობრივი არ არის, როგორც ფილმებში და წარმატების მისაღწევად, თქვენ ბევრი და ბევრი უნდა ივარჯიშოთ.
საცხენოსნო სპორტი კიდევ ერთი საინტერესო საქმიანობაა და ის უნივერსალურია. ყველასთვის საინტერესო იქნება. ამასთან, მას აქვს ორი მნიშვნელოვანი უარყოფითი მხარე: ძალიან ძვირია და საცხენოსნო ცენტრები ყველგან არ არის ხელმისაწვდომი. თუ არსებობს შვილის გაგზავნის შესაძლებლობა, რატომ არ ცდილობენ მას?
ცურვაზეც უნდა ვთქვა. ეს სპორტი ეხმარება ბავშვებს განავითარონ თავიანთი გამძლეობა, სასუნთქი სისტემა და ხასიათი. და რაც მთავარია, დაზიანებები იშვიათია.
სპორტი მნიშვნელოვან მონაწილეობას იღებს ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრებაში, მაგრამ საკმარისი არ არის წონის დასაკლებად. ასევე აუცილებელია დიეტის კორექტირება, დაეხმაროს ბავშვს ნდობისა და თავდაჯერებულობის მოპოვებაში.
