ტაილანდურ კრივს, ან მუაი ტაი, ტაილანდში "მეცნიერება რვა კიდურის შესახებ" უწოდებენ, რადგან ვარჯიში, რომელიც მისი მომზადების საფუძველია, მებრძოლს საშუალებას აძლევს მიაღწიოს წარმოუდგენელ ფიზიკურ ფორმას. ტაილანდურ კრივში პოლიციასა და სამხედროებს ასწავლიან ტაილანდში, რადგან მისი პოტენციალი ყველაზე ეფექტურია ახლო ბრძოლებში. რა არის ლეგენდარული მუაი ტაის საფუძვლები?
მუაი ტაის საფუძვლები
არსებითად, მუაი ტაი არის დარტყმა, რომელიც მიმართულია მეტოქისკენ თქვენი მუშტებით, იდაყვებით, მუხლებზე და ფეხებით. თუ მებრძოლები ფიზიკური ფიტნესისა და წონის თვალსაზრისით ძალიან არ განსხვავდებიან ერთმანეთისგან, მუაი ტაის ტექნიკას შეუძლია დაარტყას ნებისმიერ მეტოქეს. ამ ტიპის კრივი მსოფლიოში ერთ – ერთ ყველაზე სასიკვდილო საბრძოლო ხელოვნებად ითვლება. მისი მთავარი მიზანია განავითაროს ოსტატობა, მოქნილობა და გამძლეობა, რაც საშუალებას მოგცემთ გასცდეთ ადამიანის სხეულის შესაძლებლობებს.
ტაილანდელი მოკრივეები საკუთარ თავს რეგულარულად ამოწმებენ ძალაზე, შედიან სხვადასხვა ჩემპიონატის რინგზე და ხშირად იმარჯვებენ მათ.
მუაი ტაი ჩვეულებრივ იყენებს სპეციალურ დამცავ აღჭურვილობას. მუაი ტაის ძირითადი საფუძველია ბრძოლის უკიდურესად სწრაფად დასრულება, მტრის განეიტრალება და მისი ნოკაუტი. ამისათვის მებრძოლები იყენებენ მარტივ და ეფექტურ დარტყმებს, რაც მთელ ძალას აყენებენ სხეულის გარკვეულ მოძრაობებში. გარდა ამისა, მუაი ტაის საფუძვლებში შედის მეტოქის დარტყმებისგან თავდაცვისუნარიანობა და მისი თითოეული შეცდომის გამოანგარიშება ძლიერი და მკვეთრი დარტყმის მისაღებად, რაც გამოიწვევს სრულ ნოკაუტს.
ძირითადი მუაი ტაის ტაქტიკა
მებრძოლის მთავარი ამოცანაა მოწინააღმდეგის მოულოდნელი დარტყმა, რომელსაც ხელით და ფეხით ატარებენ, რის შემდეგაც მებრძოლი თავს არიდებს და გადამწყვეტ დარტყმას აყენებს. ტაილანდელი პროფესიონალი მოკრივეები მოქმედებენ თავიანთი მოწინააღმდეგის მოძრაობის სრულ შესაბამისობაში, პროვოკაციას უწევენ მათ და ელოდებათ სხეულის დაუცველი ნაწილების დარტყმის მიზნით. Muay Thai– ს საფუძველია მარტივი და სპეციფიკური დარტყმები, რომელშიც ბიომექანიკა, სიზუსტე და ძალა (სხეულის წონა) მნიშვნელოვანია დარტყმში.
ტაილანდელი მოკრივეები წარმატებით გაურბიან საპასუხო დარტყმებს საჯდომების, ჯაბების, ჩაყვინთვის, გაქცევის და დგომის ტექნიკის დახმარებით.
ტაილანდური კრივში ვარჯიშის ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობაა რეგულარული ვარჯიში, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეიმუშაოთ იოგები და მუშტები ავტომატიზირებამდე, აგრეთვე განსაზღვროთ მანძილი მტერთან და დაიჭიროთ პუნქციები მის დაცვაში. მებრძოლებმა აიმაღლეს დარტყმის ძალა, რომელსაც ისინი სპეციალურ მოწყობილობებს აყენებენ. ტრენინგის შედეგად, ტაილანდელ მოკრივეს შეუძლია მთლიანად დაარტყა მოწინააღმდეგე რამდენიმე მარტივი და ეფექტური დარტყმით, რომლებიც ახლო მანძილიდან მიიღება. კარგმა მებრძოლმა იცის როგორ უნდა გაითვალისწინოს მოწინააღმდეგის ყველა მოძრაობა, რაც ბრძოლაში უზარმაზარ უპირატესობას და გამარჯვების დიდ შანსს იძლევა.
