რა არის ან ვინ არის ჩვენი უმაღლესი მე? ჩვენი უხეში ფიზიკური სხეული ვართ? ან იქნებ სხეულების ჯგუფი ვართ? ეს ძალიან რთული თემაა, ამიტომ მისი გაგება შეუძლებელია იმის გამო, რომ ამ კითხვებზე პასუხები მიიღება ადამიანს, როდესაც ის საკმარისად იცნობს საკუთარ თავს! რა გზაა პრაქტიკაში გასავლელად, რომ ეს გაგება მოხდეს?
ერთ – ერთი მეთოდი, რომელიც დაგვეხმარება გავიგოთ, ვინ ვართ სინამდვილეში, არის მედიტაცია. მაგალითად, ფიზიკურ სხეულზე მედიტაცია გვესმის, რომ ჩვენი სხეული არ არის ჩვენი თვითონ. ანალოგიურად, დახვეწილ და მიზეზობრივ სხეულზე, ანუ სხეულებზე მედიტაცია იწვევს იმის გაგებას, რომ მე თვითონ არ არის ჩვენი სხეული.
ამ სამი დონის შემუშავებისთანავე, ანუ ჩვენ ვიმუშავეთ უხეში, დახვეწილი და მიზეზობრივი ორგანოებით, მოდის ჩვენი სხეულის კონტროლის შესაძლებლობა. როგორც კი ჩვენი გაგებით ვეცნობით ჩვენს სხეულს, ეს უნარი ძალიან სწრაფად მოდის.
Რატომ ხდება ეს? ეს გამომდინარეობს იქიდან, რომ გვესმის, რომ ჩვენ და ჩვენი სხეულები სულ სხვა რამეები ვართ. ჩვენ ეს არა მხოლოდ თეორიულ დონეზე ვიცით, ცოდნისადმი ნდობის დონეზე, ეს უკვე შეგვიძლია ვიგრძნოთ! ჩვენ უკვე ვიცით, რომ სხეულზე არ ვართ დამოკიდებული! და რაზეც ჩვენ არ ვართ დამოკიდებული, ჩვენი კონტროლის ქვეშ ექცევა!
ჩვენ შეგვიძლია სხეულთან იმ დონეზე ვიმუშაოთ, რომ თუ, მაგალითად, მასში რაიმე არ მოგვწონს, მარტივად შეგვიძლია შევცვალოთ და შეცვალოთ, როგორც გვსურს! თუ ბოლომდე ვერ მივხვდით, რომ სხეულზე არ ვართ დამოკიდებული, ეს ისეთ სიტუაციას ჰგავს, როდესაც თვითონ ვცდილობთ, თმის ხვრელიდან ამოვიღოთ.
თუ ვცდილობთ გავაკონტროლოთ ჩვენი სხეული იმ დროს, როდესაც ცოდნა იმის შესახებ, რომ ჩვენ ეს სხეული არ ვართ, არ მოგვმართა, მაშინ ასეთი მცდელობები იმედგაცრუებას და წარუმატებლობას გამოიწვევს! ერთი მხრივ, ქვეცნობიერად საკუთარ სხეულად მივიჩნევთ საკუთარ თავს, ხოლო მეორე მხრივ, ვცდილობთ გავაკონტროლოთ იგი. ეს წინააღმდეგობაა! გამოდის სიტუაცია, თითქოს ერთ ხელში ვაშლი ეჭირათ, მეორე ხელით კი ცდილობდნენ მის გამოყვანას.
ყველა ჩვენი მცდელობა გავაკონტროლოთ ჩვენი სხეული მანამ, სანამ ის არ გამოგვიმუშავებია მედიტაციაზე, უსარგებლოა!
სამოცდაათიან წლებში გადაღებული ფილმი სახელწოდებით "ინდოელი იოგები, ვინ არიან ისინი?" იქ ერთმა კაცმა დალია მარილმჟავა და შეჭამა ერთი ჭიქა. ასე ვლინდება თქვენი სხეულის კონტროლის ყველაზე ძლიერი უნარი! დასავლელებს ასეთი შესაძლებლობები იზიდავთ. მაგალითად, ფრჩხილებზე ჯდომის ან გატეხილი მინაზე სიარულის შესაძლებლობა. ასეთი შესაძლებლობები თავისთავად მოვა იმ მომენტში, როდესაც მიხვდები, რომ საკუთარი სხეული არ ხარ!
ეს არის ფიზიკური, უხეში სხეულისთვის. შემდეგი ეტაპია, როდესაც პრაქტიკოსი მუშაობს თავის დახვეწილ სხეულთან. როდესაც გესმით, რომ დახვეწილი სხეული ასევე უცხოა თქვენთვის, ტანსაცმლის მსგავსად, თქვენი გამოცდილებისა და შეგრძნებების კონტროლის უნარი დგება. ეს არის იოგას ძალიან მაღალი დონე!
დაბოლოს, მესამე ეტაპი თქვენი აზრების მართვაა! ეს უკვე უმაღლესი ეტაპია. და ვინც მიაღწია მას, არის იოგას მასწავლებლები! სწორედ ამ ეტაპზე შევძლებთ ჩვენი სხეულის სრულად გაკონტროლებას! რაღაც, მაგალითად, არ გვხვდება ჩვენში. ჩვენ ყოველთვის შეგვიძლია ამის შეცვლა, როდესაც გვსურს!
წიგნში "გოროხოს გამარჯვება" ნათქვამია, რომ მასწავლებლის გასანათლებლად გოროხო ქალი გახდა. მან ეს იმიტომ გააკეთა, რომ სასახლეში მხოლოდ მოცეკვავეებს უშვებდნენ. ამ ნიღბით გოროხო ცეკვავდა თავისი მასწავლებლისთვის, სანამ იგი ჩაბნელებული მდგომარეობიდან არ გამოვიდა. შემდეგ ისევ კაცად იქცა.
იოგა გვეუბნება, რომ ცნობიერების ასეთ მაღალ დონეზე ამის გაკეთება არ არის რთული! თუ ამ კითხვას აქსიომატურ მიდგომას მივუდგებით, მაშინ ეს ნამდვილად არ წარმოადგენს პრობლემას მაღალგანვითარებული სულისთვის. იმიტომ, რომ სქესი არ გვაქვს! ამ ცხოვრებაში, ჩვენ, მაგალითად, კაცი ვართ და შემდეგში, ძალიან ბევრი შეიძლება იყოს, ჩვენ ქალი გავხდებით.
