ფიტნეს გახდა თანამედროვე ადამიანის ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი. სპორტული დარბაზი, ჯგუფური კარდიო ვარჯიშები, ცურვა - ეს ყველაფერი საშუალებას გაძლევთ ფორმაში იყოთ. უმარტივესი და იაფი გზა, რომ უზრუნველყოთ ყველა სახის დატვირთვა, არის ფიტნეს კლუბის გამოწერის შეძენა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თითქმის ნებისმიერ ფიტნეს კლუბში არის აბონენტების ტიპების საკმაოდ დიდი რაოდენობა. თუ მკაცრი გრაფიკის შესაბამისად ცხოვრობთ, ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენთვის შესაფერისი გამოწერა. აქ არის დილის, შუადღისას, საღამოს და ღამის კლუბის ბარათები, გარდა ამისა, სტუმრობა მხოლოდ კონკრეტულ დღეებში შეგიძლიათ. ასეთი პროგრამების ღირებულება დამოკიდებულია კონკრეტულ კლუბებზე.
ნაბიჯი 2
ყველაზე იაფია ის ხელმოწერები, რომლებიც დილის ვარჯიშის უფლებას იძლევა. ეს ჩვეულებრივ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ შეგიძლიათ მიხვიდეთ ყველა ჯგუფურ ვარჯიშზე, გამოიყენოთ დარბაზი და აუზი (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) მითითებულ დროზე ადრე. ყველაზე ხშირად ჩვენ ვსაუბრობთ დროის ინტერვალზე დილის ექვსიდან შვიდიდან თერთმეტ საათამდე. ეს იდეალურია ადრეული ასაკის პირებისთვის, რომლებიც საკმარისად ენერგიულად გრძნობენ თავს, რომ დრო დაუთმონ დილას ვარჯიშს სამუშაოს დაწყებამდე. გარდა ამისა, ეს ვარიანტი კარგად შეეფერება იმ ადამიანებს, რომლებიც სახლიდან მუშაობენ და არ არიან დაკავშირებული კონკრეტული ცხოვრების გრაფიკით. ასეთი შეთავაზებების მნიშვნელოვანი მინუსი არის ჯგუფური საქმიანობის შეზღუდული არჩევანი - როგორც წესი, ყველაზე საინტერესო და პოპულარული ვარჯიშები დილით არ ტარდება.
ნაბიჯი 3
დღის საშვებები ჩვეულებრივ ოდნავ უფრო ძვირია. მათ უფლება აქვთ ეწვიონ ფიტნეს ცენტრს დილიდან შუადღემდე. ეს დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს კლუბში კლუბში.
ნაბიჯი 4
საღამო და ღამის გასასვლელები მშვენიერია მშრომელი ხალხისთვის, საღამოობით კი, კლუბების უმეტესობა გთავაზობთ მრავალფეროვან ჯგუფურ ვარჯიშებს. ჩვეულებრივ, ასეთი კლუბური ბარათები იძლევა კლუბში სტუმრობის უფლებას საღამოს ოთხიდან ხუთ საათამდე, ბოლო კლასამდე.
ნაბიჯი 5
სურვილის შემთხვევაში, კლუბების უმეტესობაში შეგიძლიათ შეიძინოთ აბონენტი შაბათ-კვირის ან სამუშაო დღეების განმავლობაში. ეს შესანიშნავი ვარიანტია იმ ადამიანებისთვის, რომელთა ცხოვრება იზომება და უცვლელია. თვის განმავლობაში "აქტიური" დღეების რაოდენობის მიხედვით, გამოწერის ფასი შეიძლება განსხვავდებოდეს.
ნაბიჯი 6
ზოგიერთ კლუბში შეგიძლიათ შეიძინოთ ბარათები, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ იაროთ მხოლოდ ჯგუფურ ვარჯიშზე ან მხოლოდ სავარჯიშო დარბაზში. მაგრამ ეს პრაქტიკა ნაკლებად ხდება.
ნაბიჯი 7
ჩვეულებრივ, ხელმოწერა მოიცავს დარბაზში და სპორტდარბაზში ვიზიტს, ჯგუფურ ვარჯიშებზე დასწრებას, მბრძანებლების, პირსახოცების, გარდერობის, სეიფის და ინტერნეტის გამოყენებას.
ნაბიჯი 8
ყველაზე ხშირად, დიდი ხნის განმავლობაში სააბონენტო ყიდვისას, ეს უფრო ნაკლები ღირს, ვიდრე მას ყოველთვიურად გადაიხდით. ბევრ ფიტნეს ცენტრში რეგულარულად ტარდება აქციები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ შეიძინოთ კლუბის ბარათები კონკურენტულ ფასებში.
