განყოფილება: Სპორტი 2024 ნოემბერი

რამ შეუშალა ხელი ტანვარჯიშის პასეკას ლონდონში ვერცხლის მოპოვებაში

ლონდონში ჩატარებული ოლიმპიური თამაშები დამახსოვრებული იქნება არა მხოლოდ შეჯიბრის მასშტაბებითა და ინტენსივობით, არამედ უფრო მეტი ვიდრე საკამათო მოსამართლეთა გადაწყვეტილებებით. აღმოჩნდა, რომ ერთი მათგანი პირდაპირ კავშირში იყო რუს ტანმოვარჯიშე მარია პასეკასთან
სად ჩატარდება ზაფხულის ოლიმპიური თამაშები?

ოლიმპიადის ჩატარების ადგილს ირჩევს IOC (საერთაშორისო ოლიმპიური კომიტეტი) იმ კანდიდატ ქალაქთა შორის, რომლებმაც წინასწარ წარადგინეს განაცხადები. ეს გრძელი და რთული პროცესია, და სათამაშოებიც კი გარე დამკვირვებლებისთვის. ორ წელიწადში (2003-2005), IOC– მა 9 – დან ხუთი კანდიდატი გამორიცხა, შემდეგ კი ოთხ კენჭისყრაში, 104 – დან მხოლოდ 4 ქულის სხვაობით, ლონდონი აირჩია მასპინძელ ქალაქად 2012 წლის ზაფხულის ოლიმპიური თამაშებისთვის
როდის დაიწყება ლონდონის ოლიმპიადა

ზაფხულის ოლიმპიური თამაშები ტარდება ოთხ წელიწადში ერთხელ და მათი ჩატარების ადგილის შეჯიბრება იწყება ამ ღონისძიებამდე ათწლეულის განმავლობაში. ოლიმპიადის მასპინძელი ქალაქი, რომელიც იწყება 2012 წლის ზაფხულის შუა რიცხვებში, საბოლოოდ დაადგინა საერთაშორისო ოლიმპიურმა კომიტეტმა შვიდი წლის წინ - ლონდონმა მოიგო შეჯიბრი
როგორ გამოვა რუსეთი ლონდონის ოლიმპიადაზე

ლონდონში ზაფხულის ოლიმპიური თამაშები იქნება ყველაზე თვალსაჩინო მოვლენა სპორტის სამყაროში პლანეტაზე. ამ დონის შეჯიბრებები ტრადიციულად მილიონობით გულშემატკივარს იზიდავს სპორტულ არენებსა და ტელეეკრანებზე. რუსებისთვის ყველაზე საინტერესო სპორტი უდავოდ იქნება ის სპორტი, რომელშიც ჩვენს ქვეყანას წამყვანი პოზიცია უკავია
ვინ არის ეკატერინა გამოვა

ეკატერინა გამოვა ფრენბურთის მოთამაშეა, სპორტსმენი და უბრალოდ ლამაზმანი. იგი დაიბადა 1980 წლის ოლიმპიურ წელს ჩელიაბინსკში. ახლა ის რუსეთის ფრენბურთის ნაკრების აღიარებული ლიდერია, რომელიც ერთ-ერთი საუკეთესოა მსოფლიოში. კატია გამოვამ ფრენბურთში თამაში 8 წლის ასაკში დაიწყო

როგორ ტუმბოს თქვენი იარაღი მოკლე დროში

ძლიერი ხელები ყოველთვის იყო და რჩება ძალაუფლების სიმბოლოდ. სთხოვეთ ნებისმიერ მამაკაცს, აჩვენოს კუნთები და ის ზუსტად გიჩვენებთ ბიცეპსს. ნებისმიერი დამწყები, სპორტდარბაზში მისული, სვამს კითხვას: "სად შეგიძიათ აქ იარაღი?" უმჯობესია მკლავების ვარჯიში სისტემატურად დააკავშიროთ მკერდისა და ზურგის ვარჯიშთან
როგორ დავიმატოთ წონა ქიმიის გარეშე

ადამიანები იწყებენ სპორტს და განსაკუთრებით ბოდიბილდინგს კუნთების გაძლიერების და იდეალური სპორტული ფიზიკის მისაღწევად. სამწუხაროდ, დღეისათვის კუნთების მასის მოპოვების უმეტესობა მოიცავს არა მხოლოდ ინტენსიურ ფიზიკურ ვარჯიშს, კარგ დასვენებას და კვებას, არამედ სხვადასხვა საკვები დანამატების გამოყენებას
როგორ უნდა აშენდეს აბები დღეში 8 წუთში

სანაპირო სეზონის დაწყებამდე, თითქმის ყველა მიზნად ისახავს მუცლის მაქსიმალურად გაბრტყელებას. ადვილი არაფერია: საკმარისია ყოველდღე გამოყოთ 8 წუთი დრო და შეასრულოთ სავარჯიშოების მარტივი ნაკრები, ასევე დაიწყოთ "ჯანსაღი" საკვების მიღება
როგორ მოწესრიგდეს თქვენი სხეული სწრაფად

გჭირდებათ თქვენი სხეულის სწრაფად მოწესრიგება? გსურთ გახდეთ ფორმაში, იგრძნოთ მხიარულება და კარგ ხასიათზე? შემდეგ გააგრძელეთ - მარტივი წესების დანერგვაზე, რაც დაგეხმარებათ ლამაზად და ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეთ! ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 მოირგეთ
რა უნდა გააკეთოს ისე, რომ ჭამა არ მოგინდეს

მუდმივად ღეჭავთ რამეს და ჭარბი წონა გახდა ნამდვილი პრობლემა? ამ შემთხვევაში დადგა დრო იმის რწმენით, რომ სახლში მთავარი ნივთი არის საჭმლით სავსე მაცივარი. თქვენი მადის შესამცირებლად საჭიროა გადახედოთ თქვენს დამოკიდებულებას საკვების მიმართ. ნუ გაკიცხავთ თავს წებოვნების გამო და თვალებიდან დიდხანს ამოიღეთ სურათები წებოვანი ლენტით დალუქული პირით

MFM-2015 ყინულის ჰოკეი: როგორ ითამაშა ჩეხეთი - რუსეთი თამაში

კანადის ქალაქ ტორონტოში მოსკოვის ახალი 2015 წლის პირველ საათებში რუსეთის ყინულის ჰოკეის გუნდმა გამართა მსოფლიოს ახალგაზრდული ჩემპიონატის ჯგუფური ეტაპის ფინალური მატჩი. რუსების მეტოქეები იყვნენ ჩეხეთის ნაკრების ჰოკეისტები. რუსეთის ყინულის ჰოკეის ახალგაზრდული ნაკრებისთვის B ჯგუფში მეორე ადგილიდან MFM-2015 პლეი-ოფის ეტაპზე, რუსებს ჩეხეთის ნაკრების დამარცხება მოუწიათ
როგორ ასწავლიან ჰოკეის თამაში

ჰოკეი არის ყინულის ჰოკეის სანახაობრივი თამაში, რომელიც მილიონობით გულშემატკივარს იზიდავს მთელს მსოფლიოში. ერთი შეხედვით, შეიძლება ჩანდეს, რომ მოთამაშეები შემთხვევით მოძრაობენ სასამართლოს გარშემო და ცდილობენ ესროლონ პაკის. სინამდვილეში, ყველაფერი გაცილებით რთულია
ვინ გახდა Spengler Cup 2014-ის გამარჯვებული

Spengler Cup არის ყინულის ჰოკეის კლუბის უძველესი ტურნირი ევროპაში. ეს შეჯიბრი ყოველწლიურად ტარდება შვეიცარიის ქალაქ დავოსში, ახალი წლის ღამეს. გასული 2014 წლის ბოლო დღეებში დავოსში გაიმართა Spengler– ის შემდეგი თასი. ტურნირში ექვსი გუნდი მონაწილეობდა, რომელთაგან სამი წარმოადგენს KHL– ს, ხოლო ორი წარმოადგენს შვეიცარიის ჩემპიონატს
როგორ ითამაშა რუსეთის ნაკრებმა წლის პირველი არხის თასზე

პირველი არხის თასი დიდი ხნის განმავლობაში ტარდებოდა ყოველწლიურად რუსეთში. ეს შეჯიბრი ევროპული ჰოკეის ტურის მეორე ეტაპია, რომელშიც ტრადიციულად მონაწილეობს ოთხი წამყვანი ევროპული გუნდი: შვედეთი, რუსეთი, ფინეთი და ჩეხეთი. ევრო ჰოკეის ტური ოფიციალური შეჯიბრია, მაგრამ ამ სპორტის გულშემატკივრების დამოკიდებულება ისეთი მოვლენის მიმართ ისეთი სერიოზული არ არის, როგორც მაგალითად, მსოფლიო ჩემპიონატის და მით უმეტეს, ოლიმპიური თამაშების მიმართ
MFM-2016: მატჩი რუსეთი - ბელორუსია

ჰელსინკში ჩატარებულ ჰოკეის მსოფლიო ახალგაზრდული ჩემპიონატის ჯგუფური ეტაპი თანდათან ძალას იკრებს. 29 დეკემბერს რუსეთის ჰოკეის ეროვნულმა ნაკრებმა მესამე მატჩი ჩაატარა. ვალერი ბრაგის ბრალდების მეტოქეები იყვნენ ბელორუსი ჰოკეისტები. რუსების მეტოქეებმა შეხვედრა უფრო აქტიურად დაიწყეს, უფრო ხშირად ისინი ბრაგინის გუნდის დაცვის ზონაში რჩებოდნენ

Სპორტი 2024, ნოემბერი