1975 წელს სსრკ-ში გამოვიდა ფილმი "ცათა ცენტრი". ფილმის მთავარი გმირი, რომელსაც აქამდე არასდროს უთამაშია სპორტი ან კალათბურთი, სიყვარულის გავლენის ქვეშ, ისე სწრაფად გადაიქცა დიდ მოთამაშედ, რომ იგი გახდა გამარჯვებული მატჩის ვარსკვლავი საბჭოთა კავშირის გუნდ "სტუდენტსა" და აშშ-ს ეროვნულ ნაკრებს. ცხოვრებაში ეს არ ხდება. და ჭეშმარიტი კალათბურთის მოედანზე გამარჯვებისთვის თქვენ უნდა ივარჯიშოთ ბავშვობიდან.
ჩვენ ვურჩევთ ბავშვს
სანამ თქვენს შვილს ან სპორტულ სკოლაში გაგზავნით, მნიშვნელობა არ აქვს კალათბურთში, ტანვარჯიშში ან თუნდაც ჭადრაკში და დაიწყებთ სახლში ვარსკვლავის ნახვას, კარგი იქნება მასწავლებლებთან, სპორტულ ექიმებთან და თავად ბავშვთან საუბარი. სამწუხაროდ, ხშირად გოგონას ან ბიჭის სურვილი, მათი მონაცემები და სპორტული შესაძლებლობები რადიკალურად ეწინააღმდეგება მოზრდილთა ოცნებებს. კალათბურთის, როგორც მომავალი სპორტის არჩევისას, აუცილებელია ჯანმრთელობის რისკების წინასწარ გაგება და შეფასება. ყოველივე ამის შემდეგ, კალათბურთი, მთელი თავისი გართობითა და სილამაზით, საკმაოდ დინამიური, მკაცრი და ძალისმიერი სპორტია, სადაც ფიზიკურ მონაცემებს ძალიან აფასებენ.
როდის უნდა დაიწყოს
კალათბურთის თამაშის დაწყების რეკომენდებული ასაკია 8-9 წელი. ამავე დროს, არ არის აკრძალული ცურვის სწავლა და ცოტა ხნით გადასვლა, ჩვეულებრივი ტანვარჯიშის გაკეთება, ვარჯიშის კოორდინაცია და გამძლეობა და თავისუფლად გაშვება ბურთთან და მის გარეშე. ამ ყველაფერს დიდი სპორტის სამყაროში ზოგად ფიზიკურ ვარჯიშს (ზოგად ფიზიკურ ვარჯიშს) უწოდებენ. წინასწარი კლასები საშუალებას მისცემს ბავშვს მოვიდეს სავარჯიშო დარბაზში უკვე ოდნავ მომზადებული, დაეხმაროს უფრო მარტივად აღიქვას ვარჯიშები და თავიდან აიცილოს დაზიანებები. მაგრამ ამავე დროს მნიშვნელოვანია, რომ არ მართოს ახალგაზრდა მოთამაშე, არ დაიწყოს დაუყოვნებლივ ზუსტი დარტყმების და დაუყოვნებელი გამარჯვების მოთხოვნა. უფრო მეტიც, ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან ვარჯიშსა და თამაშს 14 წლამდე არა უმეტეს კვირაში ოთხჯერ.
სად უნდა დაიწყოს
თეორიულად, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ სახლიდან ან გარეთ. დაბოლოს, კალათბურთს ქალაქელები საკმაოდ მარტივ თამაშობად თვლიან, რომლისთვისაც საჭიროა მხოლოდ ბურთი და ბეჭედი უკანა მხარეს. დრიბლინგისა და ნებისმიერი დაშორების დაუფლების დაუფლება დასაშვებია თუნდაც მარტო ან მამის ხელმძღვანელობით, რომელიც ერთ დროს თამაშობდა. მაგრამ უფრო პერსპექტიული ვარიანტი მაინც სტაბილური დასწრებაა კალათბურთის სკოლაში ნამდვილი მწვრთნელებით, როგორც წესი, ბოლოდროინდელი დადებითი მხარეებით. ასეთი ტრენინგის უპირატესობებია პირადი უნარების ზრდა, გუნდში თამაშის უნარების შეძენა (და კალათბურთი 5x5 თამაშია), ბავშვობიდან კონკურენციის სულისკვეთების გაღვივებისა და ნამდვილ კონკურენტებთან თამაშის შესაძლებლობა.
რა არის ფასში
თუ მეცადინეობის დაწყებისთანავე მწვრთნელები ახალგაზრდა სტუდენტებს უახლოვდებიან საკმარისი ხარისხის დათმობით, ძირითადად სწავლობენ მათ და აფასებენ პერსპექტივებს, დროთა განმავლობაში ისინი სერიოზულ არჩევანს იწყებენ. ყველაზე მომზადებული, მაღალი და ფიზიკურად ძლიერი მოთამაშეები, რომლებმაც ისწავლეს არა მხოლოდ სირბილი და ბურთის სროლა, მიდიან ახალგაზრდულ და ახალგაზრდულ კალათბურთში. ახალგაზრდები და გოგონები ვალდებულნი არიან, შეძლონ თამაში, ხედავდნენ პარტნიორებსა და მეტოქეებს, იზრდებოდნენ საკმარისად მაღლა ჰაერში კორტის ზემოთ და ფარის მახლობლად, ზუსტად ისროდნენ ნებისმიერი პოზიციიდან, იბრძოდნენ ბურთისთვის, დაეუფლებოდნენ ხელოვნების ხელოვნებას. ჩქაროსნული დრიბლინგი და პასები.
ბავშვობიდან წასვლა
კალათბურთის სკოლის მოსწავლისთვის ყველაზე რთული მომენტია ტრენინგის დასრულება. თანამედროვე რუსული კალათბურთის რეალობა ისეთია, რომ მაღალი კლასის უცხოელები ქმნიან საუკეთესო გუნდების საფუძველს. ამიტომ, უმცროსი ასაკისთვის მნიშვნელოვანია აირჩიოს: შეეცადოს გაიზარდოს პროფესიონალთან ან სხვა გზა აირჩიოს. მაგალითად, შეგიძლიათ წასვლა მცირე ლიგის კლუბში ან წასვლა კოლეჯში და დაიწყოთ სტუდენტურ ლიგაში თამაში. და შეგიძლია, როგორც იმავე "ცათა ცენტრში", რომანი გქონდეს. შემდეგ დაასრულეთ სპორტით, ალა პუგაჩოვას ხმაში სიმღერით "სიყვარული ყველაფერშია დამნაშავე" …
