სპორტული თამაშები დიდ როლს ასრულებს ბავშვების ფიზიკურ აღზრდაში. მათი შერჩევა ხდება ასაკისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე. ასევე მნიშვნელოვანია მათი სწორად ორგანიზება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თამაშების არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ ოთახის ზომა. აშკარაა, რომ არ შეიძლება შეიზღუდოს შეზღუდვები სპორტულ მოედანზე ან დიდ დარბაზში. მიზანშეწონილია თამაშების ჩატარება სირბილით, ხტუნაობით, აღჭურვილობით და სხვადასხვა სახის სარელეო რბოლაებით. ასევე, შეგიძლიათ დააკავშიროთ რამდენიმე ჯგუფი და შეასრულოთ კონკურსი მათ შორის.
ნაბიჯი 2
პატარა ოთახში, თქვენი პარამეტრები შეიზღუდება, ასე რომ, ბავშვების მცირე რაოდენობასთან ერთად შეგიძლიათ თამაშით. მაგრამ ამ შემთხვევაში, მონაწილეები უნდა შეიცვალონ რაც შეიძლება ხშირად.
ნაბიჯი 3
დარწმუნდით, რომ წინასწარ გაწმინდეთ და განიავეთ ადგილი, სადაც თამაშები ტარდება. უსაფუძვლო და ბინძურ ოთახში ვარჯიში ვერანაირ სარგებელზე ვერ იქნება საუბარი.
ნაბიჯი 4
არჩევისას გადადით ეტაპობრივად მარტივიდან უფრო რთულ ეტაპზე გადასვლის საჭიროებიდან. დაიწყეთ საერთო, ზოგადი თამაშების, ტექნიკის შესწავლით. თანდათანობით დანერგეთ გუნდური თამაშები, სარელეო რბოლა და შეჯიბრების დუელები.
ნაბიჯი 5
რა თქმა უნდა, თამაშების ჩატარება დამოკიდებულია წელიწადის დროზე და ამინდზე. ასე რომ, ცივ სეზონში, გათბობა გაშვებული და ხტომა შესანიშნავია. ისინი დაეხმარებიან ბავშვებს სწრაფად გაათბონ. ზამთრის თამაშები შეიძლება ძალიან მრავალფეროვანი იყოს - ეს არის თხილამურები, ციგურები და სასრიალოები. სველი წვიმიან ამინდში, კლასების ჩატარება შესაძლებელია თავშესაფრის ან ხერხის ქვეშ. თბილ სეზონში უპირატესობა მიანიჭეთ სპორტულ ბურთის თამაშებს, სირბილს, ცურვას, ველოსიპედს.
ნაბიჯი 6
ბევრ თამაშში გამოიყენება ინვენტარი, როგორიცაა ბურთები, ნახტომები, სარელეო ჩხირი, თოკები. ამიტომ, პროგრამის შედგენისას, აუცილებლად გაითვალისწინეთ რომელი გჭირდებათ და წინასწარ მოამზადეთ ყველაფერი რაც გჭირდებათ.
ნაბიჯი 7
ზოგჯერ თამაშში უამრავი წესი არსებობს, რომელთა გაცნობიერებაც მაშინვე რთულია. ამიტომ, შეატყობინეთ მათ თამაშის დროს. ასევე შეგიძლიათ წინასწარ ჩაატაროთ რეპეტიცია, გააფრთხილოთ ბავშვები, რომ შედეგები ჯერ არ ჩაითვლება.
