იოგაში არსებობს პრინციპები, როგორიცაა ღიაობის პრინციპი და საიდუმლოების პრინციპი. ამ სტატიაში განვიხილავთ, თუ როდის გვირჩევენ საიდუმლოების პრინციპის გამოყენებას. ჩვენ ასევე გავარკვევთ, თუ რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი. მართლაც, მთელი პრაქტიკის ეფექტურობა დამოკიდებული იქნება პრინციპების გამოყენების მიზანშეწონილობაზე.
ასე რომ, სანამ რთული სავარჯიშოების გაკეთებას დავიწყებთ, მაგალითად, კუნდალინის გამოღვიძების პრაქტიკას, აუცილებელია გარკვეული მომზადება. ძალიან კარგი იქნება, თუ გვეყოლება ასისტენტები, რომლებსაც ესმით, რა უნდა გადაიტანონ. "სპეციალისტების" არსებობა ხელს შეუწყობს უხეში შეცდომების თავიდან აცილებას, სწორი მიმართულებით. შედეგის უფრო სწრაფად მიღება შეგვიძლია.
ამ მხრივ, იოგაში არსებობს ტრადიცია, როდესაც პრაქტიკაში რთული ეტაპის დასაწყისში გონებრივად მივმართავთ მასწავლებლებს და მასწავლებლებს. ჩვენ ამას ვაკეთებთ ისე, რომ ჩვენი პედაგოგები გვფარავდნენ სკოლის ღრუბელში და მათ გონებრივ სფეროში და გვეხმარებიან დავალების შესრულებაში.
იოგის აქსიომატიკა გვეუბნება, რომ ენერგია მიჰყვება ცნობიერებას. თუ ვინმეს ვიწვევთ პრაქტიკაში, ეს საშუალებას იძლევა გავლენა მოახდინოს მოვლენების განვითარებაზე. რა თქმა უნდა, არ უნდა მოიწვიოთ შემთხვევითი ადამიანები, რომლებიც არ არიან მზად ზოგიერთი დახვეწილი პრაქტიკისთვის. მათი ჩქარი ცნობიერებით, ისინი მხოლოდ გაანადგურებენ თქვენს პრაქტიკას. დამთვალიერებლების ცნობიერება ხელს შეუშლის და დაბნეულობს მთელ პროცესს. ამ მიზეზის გამო აუცილებელია საიდუმლოების პრინციპის გამოყენება.
რაც შეიძლება მეტმა ადამიანმა უნდა იცოდეს თქვენი საქმიანობისა და მიზნების შესახებ. ხალხი გარედან. და, პირიქით, ეფექტური იქნება, თუ პრაქტიკაში ჩავრთავთ მათ, ვინც დაგვეხმარება და გაგვიწევს. მასწავლებელთა ცნობიერება ხელს შეუწყობს.
იოგა გვირჩევს მედიტაციას, რომელშიც ჩვენ წარმოვადგენთ ჩვენი გვირგვინის ზემოთ ყველას, ვინც ამ უძველესი ცოდნა მოგვიტანა. ეს შეიძლება იყოს იოგები, რომლებიც ჩვენამდე ასი ან სამასი წელი ცხოვრობდნენ, მაგალითად. თქვენ, რა თქმა უნდა, არ გინახავთ. რა ნიღბით უნდა იყოს წარმოდგენილი? მას შემდეგ, რაც მედიტაციურ პოზაში დაჯდებით, წარმოიდგინეთ ისინი, თუ როგორ განვითარდება ისინი, როგორც თქვენს გონებას "დახატეს". ეს არც ისე მნიშვნელოვანია. იმის გამო, რომ მასწავლებლებს და მასწავლებლებს შეუძლიათ შეცვალონ თავიანთი გარეგნობა, გააკეთონ თავიანთი სხეულები არანაირად. ეს ეხება ფიგურას, კანის ფერს, სახის თვისებებს. ისინი ისე იქნებიან, როგორც შენ აღგიქვამ მათ. მათი სურათი შეიძლება იყოს იგივე, რაც ერთხელ ნახეთ სურათზე ან ფილმში.
შეგიძლიათ გააძლიეროთ გონებრივი მესიჯი მანტრების კითხვით. ეს საკმარისი იქნება მათთვის, ვისაც თქვენს პრაქტიკაში ეპატიჟებით, მოისმინონ და გაერთონ ჩვენთან იმავე ტალღის სიგრძეზე. გახსოვდეთ, რომ სანამ დახმარებას მოიწვევთ თქვენს პრაქტიკაში, არავინ ჩაერევა, რადგან იოგაში თავისუფლება უპირველეს ყოვლისა!
