სპორტული ბავშვი - ჯანმრთელი ბავშვი

სპორტული ბავშვი - ჯანმრთელი ბავშვი
სპორტული ბავშვი - ჯანმრთელი ბავშვი

ვიდეო: სპორტული ბავშვი - ჯანმრთელი ბავშვი

ვიდეო: სპორტული ბავშვი - ჯანმრთელი ბავშვი
ვიდეო: ბავშვები და ტანვარჯიში 2024, მარტი
Anonim

თანამედროვე მშობლები სპორტს ერთ – ერთ პირველ ადგილზე აყენებენ ბავშვების განვითარებაში. თქვენ უნდა განავითაროთ სხეული და სული, ისწავლოთ მიზნების მიღწევა, იყოთ დაჟინებული და შეძლოთ გუნდში მოქმედება, ან არ შეგეშინდეთ გადაწყვეტილების მიღების. ყოველივე ამის შემდეგ, აუცილებელია თქვენი ბავშვის ფიზიკური მომზადება. მალე პორტფელის სახით პასუხისმგებლობის ტვირთი დაეცემა მის მხრებზე და მას მოუწევს დიდხანს ჯდომა სკოლის მერხთან. ასევე, არ უნდა დაგვავიწყდეს სიმტკიცე და გამძლეობა, პასუხისმგებლობა და სისტემატიზაცია, რომელსაც ნერგავს რეგულარული პროფესიული სპორტი ან ფიზიკური განათლება.

ატლეტური ბავშვი - ჯანმრთელი ბავშვი
ატლეტური ბავშვი - ჯანმრთელი ბავშვი

ბევრი შვილს წინასწარმეტყველებს დიდი ოსტატის კარიერას და საერთოდ ავიწყდება პატარა პიროვნების ინდივიდუალურობა. მაგრამ თითოეული სპორტი განსაზღვრავს თავის ჩარჩოს: ფიზიკური ფორმა, მოქნილობა, ხასიათი, ემოციური დამოკიდებულება და მრავალი სხვა. და, რა თქმა უნდა, რაც უფრო ადრე დაიწყებთ გაკვეთილებს, მით უკეთესი. სპორტული კარიერის დასაწყებად ყველაზე შესაფერისი ასაკი სამიდან ოთხი წელია. ყველაფერი დამოკიდებულია არჩეულ მიმართულებაზე.

სურათი
სურათი

აქ არის პირველი ნანატრი ტრენინგი და შემდეგ სწორედ ამ ჯილდოების ინტენსიური დევნა. და, შესაძლოა, ბავშვს ყველაფერი მოსწონს და ამით კმაყოფილია. შემდეგ რჩება მხოლოდ მისი კეთილდღეობის ფრთხილად დაკვირვება, არ უნდა დაგვავიწყდეს დასვენება და სწორი კვება. მაგრამ ეს ასევე ხდება სხვა გზით.

დღევანდელი ეკოლოგია მავნე ზეგავლენას ახდენს როგორც მოზრდილების, ასევე ბავშვების ჯანმრთელობაზე. მოწევა, ალკოჰოლური სასმელების მიღება და ოცდამეერთე საუკუნის სხვა ცდუნებები არ უწყობს ხელს ჯანმრთელი შთამომავლების გაჩენას. იმუნიტეტის დაქვეითება, კუნთების შესუსტება და ჯანმრთელობის კატეგორიის შემცირების სხვა მაჩვენებლები საკმაოდ ხშირად თანამედროვე ადამიანის თანამგზავრია.

სურათი
სურათი

ახლა კი ახალგაზრდა სპორტსმენი უკვე კაპრიზულია, არ სურს სკოლაში, საბავშვო ბაღში, სავარჯიშო დარბაზში სიარული. მას სძინავს მოძრაობაში, ზოგჯერ არ არის აწყობილი, მას მუდმივად არ მოსწონს რაღაც. მაგრამ აქ ღირს მშობლის არჩევანის სისწორეზე ფიქრი, რადგან ბავშვი, სავარაუდოდ, უბრალოდ დაიღალა. ალბათ ლოგიკურია ყურადღება მიაქციოთ სექციებს უფრო შესაფერისი გრაფიკით და დაზოგული დატვირთვით. რბილი გრაფიკი საშუალებას არ მოგცემთ დაღლილიყო, რეგულარული ვარჯიში ხასიათს აგიზგიზებთ, კუნთები გაძლიერდება და ბავშვის განვითარება ახალ ჰორიზონტებს შეიძენს. მაგრამ არ იქნება მკაცრი შეჯიბრი, დამქანცველი ფიზიკური დატვირთვა, რომელიც მიზნად ისახავს შედეგის მიღწევას, მაგრამ წართმევს თამაშების დროს, მეგობრებსა და ახალ ცოდნას, რაც ამ ასაკში ძალიან მნიშვნელოვანია.

ყოველთვის არის არჩევანი. ბავშვი ნამდვილად გამოავლენს ნიჭს. მხოლოდ მოსმენის შემდეგ მშობლები მიიღებენ სწორ გადაწყვეტილებას!

გირჩევთ: