ცხოვრება ზოგჯერ გვაიძულებს ბორბალზე ციყვივით გაშვებას. ხშირად, სამუშაოს დასრულების შემდეგ სახლში მისულს, დარბაზში წასვლის დრო აღარ არის, ან ის უბრალოდ დაკეტილია. რა არის ახლა, სპორტისთვის შეწყვეტა? არა არა და კიდევ ერთხელ არა. გამოსავალი არის სახლში ჰორიზონტალური ზოლის დაყენება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჰორიზონტალური ზოლის ტიპის არჩევისას უნდა გახსოვდეთ, რომ ის ფრთხილად უნდა გაიზომოთ სიმაღლეში, რათა თავი არ მოაჭაროთ ჭერს. ოპტიმალური სიმაღლის არჩევანი, რომელზეც ჰორიზონტალური ზოლი უნდა ჩამოკიდეს, დიდწილად დამოკიდებულია თქვენს სიმაღლეზე და ბინაში იატაკიდან ჭერამდე მანძილზე. სასურველია ჰორიზონტალური ზოლი ჩამოკიდოთ იატაკიდან 220 სმ სიმაღლეზე და თუ მსხვილი ხართ, ვარჯიშის შესრულებისას ფეხები ოდნავ მოიხვიეთ. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში უმჯობესია ჭერიდან 35-40 სანტიმეტრის დატოვება. ეს ხარვეზი ხელს შეუწყობს თქვენს ჭერზე ხელუხლებელი შენახვას. ჰორიზონტალური ზოლის სიგრძე უნდა იყოს მინიმუმ 1.5 მ, რათა შეძლონ სხვადასხვა მჭიდროებით აწევა.
ნაბიჯი 2
თუ კედლის ჰორიზონტალური ზოლი აირჩიე, მაშინ მთავარი უნდა გვახსოვდეს, რომ ჰორიზონტალური ზოლი ძალიან მყარად უნდა გეჭიროს და ვარჯიშის დროს არ დაეცეს შენზე. შეარჩიეთ მზიდი კედელი არანაკლებ 15 სმ სისქისა. ჰორიზონტალური ზოლი საუკეთესოდ არის დამაგრებული სოლი ტიპის წამყვანის ჭანჭიკებით (8x60 ან 10x80 ჩვეულებრივ მიეწოდება სტანდარტული ჰორიზონტალური ზოლით).
ნაბიჯი 3
გარდა ამისა, dowels შეიძლება გამოყენებულ იქნას. Dowel ხვრელები საუკეთესოა გაბურღული 60 მმ. ამის გაკეთება, თქვენ გჭირდებათ საბურღი, dowels თავად და წვრთნები მუშაობის ბეტონის.
ნაბიჯი 4
ორივე შემთხვევაში საჭიროა გაითვალისწინოთ კედლის მასალა, შესაკრავის სტრუქტურა, შესაკრავების დასაშვები დატვირთვის მნიშვნელობა. ეს მონაცემები უნდა მოიძებნოს მაღაზიაში ჰორიზონტალური ზოლის ყიდვისას ან მწარმოებლის ვებგვერდზე.
ნაბიჯი 5
იმისათვის, რომ ჰორიზონტალური ზოლი მჭიდროდ დაიჭიროს, საჭიროა მისი სწორად გამოსწორება. როგორც წესი, დიზაინი მზადდება ისე, რომ საკინძები მუშაობენ ჭრილზე ან ჰორიზონტალური ზოლი აქვთ.
ნაბიჯი 6
ჰორიზონტალური ზოლის დამონტაჟებისას, არსებობს სავარჯიშო გაძლიერების რისკი. ნუ იტანჯებით, მაგრამ შეეცადეთ გაბურღოთ იმავე ხვრელში, მაგრამ ოდნავ შეცვალეთ კუთხე ორივე მხარეს და, ამრიგად, გვერდის ავლით გამაგრება. შეგიძლიათ სცადოთ გამოიყენოთ მკვეთრი კიდეების გამარჯვების საბურღი პანჩის რეჟიმში. ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ ნელა გაბურღოთ გამაძლიერებელი. თუ ეს არ მუშაობს, შეეცადეთ გაბურღოთ ახალი ხვრელი ოდნავ უფრო მაღალი ან დაბალი.
ნაბიჯი 7
ჰორიზონტალური ზოლი კარებში არ არის ძალიან მოსახერხებელი. თქვენ მოგიწევთ ფეხების მოხრა, ხოლო მოჭიდების სიგანის შეცვლა შეუძლებელია. მაგრამ თუ დიზაინის მახასიათებლები ან ბინის რემონტი არ იძლევა სხვაგვარად გაკეთებას, მაშინ შეგიძლიათ დააინსტალიროთ ჰორიზონტალური ზოლი, რომელიც ბრალია კარიბჭეში. ეს ვარიანტი შესანიშნავია ბავშვებისთვის.
