სიტყვა "აკრობატს" ბერძნული ფესვები აქვს და თარგმანში ნიშნავს "ფეხის თითებზე სიარულს". ეს სახელი შემთხვევითი არ არის, რადგან აკრობატიკა დაიბადა როგორც საცირკო ჟანრი. თითოეულ მოგზაურ ცირკს ჰყავდა საკუთარი ჟონგლიორი, წონასწორობა, მხედარი, თვით ჟესტერები და ბუფუნებიც იყენებდნენ აკრობატულ ხრიკებს თავიანთ რიცხვში. დღემდე, ცირკის აკრობატიკა რჩება ამაღელვებელ და საამაყო შოუ.
აკრობატიკა არის, უპირველეს ყოვლისა, თქვენი სხეულის გამოყენების უნარი, კონტროლი მოძრაობებზე, როგორც მხარდაჭერით, ასევე ჰაერში. აკრობატული ვარჯიშები ავითარებს კუნთების ყველა ჯგუფს, ინარჩუნებს სახსრების მობილობას და მოქნილობას და აუმჯობესებს მოძრაობების კოორდინაციას.
ტანვარჯიში ჩვენთან მოვიდა ძველი ელადადან, სადაც ეს იყო საპატიო სპორტი. იგი მოიცავდა რთულ ნახტომებს და ვარჯიშებს სხვადასხვა ჭურვებით. ეს იყო წმინდა მამრობითი საქმიანობა. თანამედროვე ტანვარჯიში იყოფა სპორტად და რიტმულად. ის ხელმისაწვდომია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. რიტმული ტანვარჯიში არის სილამაზე, ძალა, მადლი. აქ ვარჯიშები შესრულებულია მუსიკალური თანხლებით, ტანვარჯიშის საგნების გამოყენებით (ლენტი, ბურთი, ჰოოპ). მხატვრული ტანვარჯიში შედგება საყრდენით ხტომაში, ვარჯიშებზე აპარატზე, ვარჯიშებზე ხალიჩაზე. ტანვარჯიშის აპარატს მოიცავს:
1. მამაკაცის - ჯვარი, ბეჭდები, პარალელური ზოლები, ტანვარჯიშის ცხენი;
2. ქალები - ბარები და ჟურნალი.
აკრობატული ვარჯიშების საფუძველია: რულონები, სალტოები, სტენდები, გადატრიალებები, ნახტომები. ჯგუფის უნარი თანაბრად მნიშვნელოვანია.
ორივე სპორტი მოითხოვს კარგ ფიზიკურ ფიტნესსა და ილეთების შესრულებას, რომელთა კოორდინაცია რთულია. შეგვიძლია ვთქვათ, რომ აკრობატიკა არის მხატვრული და რიტმული ტანვარჯიშის საფუძველი. აკრობატიკის ელემენტები შედის სავალდებულო სასწავლო გეგმაში სკოლის მოსწავლეებისთვის (სალტოები წინ და უკან, "ხიდი", მხრის პირებზე დგომა, ძაფები).
აკრობატიკა არის უნიკალური სპორტი. ის ბევრ დისციპლინაშია, როგორიცაა ფიგურული სრიალი, პარაშუტირება, თავისუფალი სტილი, ფრენბურთი და აუმჯობესებს და ავსებს მათ. აკრობატიკა თავისთავად არ შედის ოლიმპიური სპორტის სახეობებში. აკრობატები არ ადიან პოდიუმებზე, არ იშოვებენ მედლებს. ეს არის დამაკმაყოფილებელი სპორტი, რომელიც აძლიერებს სხეულს და აძლიერებს ნებას. ოლიმპიური ოქროს და ზოგადად აღიარებისათვის არსებობს ტანვარჯიში - თანაბრად საინტერესო და ამაღელვებელი სპორტი.
