იოგა ამბობს, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი ცხოვრების ყველა ასპექტში შუალედის პოვნა. ეს ასევე ეხება მუშაობას. როგორც წესი, ჩვენი საქმიანობა არ უკავშირდება იოგას.
იოგის პრაქტიკისთვის, უმეტესობა უთმობს დროს სამუშაო საათებისგან. იოგას თვალსაზრისით, მთელი დრო არ უნდა დაუთმოთ მუშაობას, რომ სხვა არაფერი დარჩეს. ასევე, არ უნდა გამოიქცეთ სხვა უკიდურესობაში, ე.ი. იჯექი უკან.
მეორე პრინციპით ხელმძღვანელობით, ჩვენ თვითონ ვხვდებით ოპტიმალურ სამუშაო რიტმს. იოგის მეორე პრინციპი ამბობს, რომ ყველაფერს გონივრული მიდგომა სჭირდება.
მაგალითად, რვასაათიანი მუშაობის შემდეგ, შეგვიძლია წავიდეთ იოგის გასაკეთებლად. მძიმე დღის შემდეგ დასვენება ძალიან სასარგებლოა. ნორმალური დატვირთვით, ჩვენ კვლავ გვაქვს ძალა თვითშემეცნების პრაქტიკისთვის.
თუ გსურთ უფრო ღრმად ჩაეფლოთ პრაქტიკაში, მაშინ ამის გაკეთება შეგიძლიათ შაბათ-კვირას, ან მეტი დრო დაუთმოთ შვებულებაში ყოფნის დროს.
არსებობს ისეთი ადამიანების მაგალითები, რომლებმაც გადაწყვიტეს იოგასთან შეხება გადაწყვიტეს და საერთოდ დატოვონ სამუშაო. დრო გადის, ადამიანი არ ჩქარობს სამსახურის პოვნას. მას მოსწონს, რომ არ დაიძაბოს საკუთარი თავი. ასე რომ, ადამიანი ფარავს თავის სიზარმაცეს "სულიერი ძიებებით".
ამავე დროს, სიზარმაცე ვრცელდება იოგას პრაქტიკაზეც. ადამიანი არანაირად არ ვითარდება, დრო იწყებს მის წინააღმდეგ მუშაობას. ადვილი არ არის ამ ჩიხიდან გამოსვლა.
ყველაფერს გონივრული მიდგომა სჭირდება! ჩვენ ვმუშაობთ, ვვითარდებით ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში, მაგრამ ისე, რომ საკმარისი დრო გვქონდეს საკუთარი თავისთვის.
იოგის პრაქტიკის საშუალებით თვითშემეცნების გაკეთებით, ჩვენ უფრო წარმატებულები გავხდებით ჩვენს ყველა საქმეში.
