თუ სპორტისთვის სიარული გადაწყვიტეთ, მაშინ დაუყოვნებლივ ჩნდება კითხვა: სად უნდა მიიღოთ აღჭურვილობა, კერძოდ წვერა? რა თქმა უნდა, მისი შეძენა უბრალოდ სპორტულ მაღაზიაში შეგიძლიათ. მაგრამ ბლინები ბარზე შეიძლება გაკეთდეს საკუთარი ხელით ჯართის მასალებისგან. ჩვენ წვერის ბლინების დამზადების რამდენიმე ვარიანტს გთავაზობთ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ბოთლებისგან შტანგის დასამზადებლად მოამზადეთ 8 პლასტმასის ბოთლი, ფართო ლენტი, ნიჩბის სახელური, 2 თაიგული ქვიშა და მავთული (სასურველია ალუმინის).
ნაბიჯი 2
მოამზადეთ თქვენთვის საჭირო მოცულობის ბოთლები (შერჩეულ ბოთლებს უნდა ჰქონდეთ იგივე მოცულობა). გარეცხეთ და გააშრეთ ისინი.
ნაბიჯი 3
შეავსეთ ბოთლები ქვიშით, ხრეშით და პატარა ქვებით, რაც დამოკიდებულია იმაზე, რაც გაქვთ. თუ მოგეწონებათ, შეგიძლიათ ბოთლებს წყალი დაუმატოთ, რომ უფრო დამძიმდეს. ამ შემთხვევაში ბოთლები ძალიან ფრთხილად უნდა დაიხუროს, რომ ქვიშა არ გაშრეს.
ნაბიჯი 4
მოაწყვეთ 4 ბოთლი კვადრატის ფორმის სახით და გადაიტანეთ ისინი გარე კონტურის გასწვრივ ფართო ლენტით მაქსიმალურ ფართობზე. არ შეგეწყინოთ წებოვანი ლენტი. შედეგად იოგების შიგნით აღმოჩნდა მრგვალი ხვრელი, რომელშიც უნდა ჩასვათ კისერი - ნიჩბის სახელური.
ნაბიჯი 5
მავთულის გამოყენებით, მიამაგრეთ მიღებული ბლინები ორივე მხრიდან ნიჩბის სახელურს. სტრუქტურა უნდა იყოს მაქსიმალურად ძლიერი, ეს უზრუნველყოფს უსაფრთხოებას ვარჯიშის დროს. შედეგად მიღებული ზოლი მოსახერხებელია იმით, რომ შეიძლება ნებისმიერ დროს შეწონილიყო ახალი ელემენტებით ან განათდეს უბრალოდ ქვიშის ჩამოსხმით.
ნაბიჯი 6
წვერა ბეტონისგან, მოამზადეთ ბლინის ფორმა (ხის ფენა შესაფერისია, მაგალითად, ლულიდან) 2 ცალი, ცემენტის და ქვიშის ხსნარი, გამაგრების ნაწილები, მავთული, კვადრატული დაფა 1 გვერდით მეტრი, 2 ბოთლის თავსახური (ან რაღაც ცილინდრული ფორმა, შესაფერისი დიამეტრით, მაგალითად, მინის ბუშტი), კისერი.
ნაბიჯი 7
მოამზადეთ ბლინების ტაფა. განათავსეთ იგი დაფაზე. კორპის (ბუშტის) მტკიცედ განთავსება ცენტრში.
ნაბიჯი 8
მოამზადეთ გამოსავალი, ჩაასხით ყალიბში. დალუქეთ ვიბრაციით. მოდით გაყინვას.
ნაბიჯი 9
მოჭერით ფორმა, ამოიღეთ ბლინიდან.
ნაბიჯი 10
მეორე ბლინიც მოამზადეთ ანალოგიურად.
ნაბიჯი 11
ჩადეთ ბარი ბლინებში სპეციალური ხვრელების მეშვეობით.
