დღესდღეობით არსებობს ასეთი თვალსაზრისი, რომ იმისათვის, რომ "იოგად ჩაითვალონ", ხორცზე უარი უნდა თქვა. რამდენად სიმართლეა ეს განცხადება? მოდით გაერკვნენ.
თავისუფლება პირველ ადგილზეა იოგაში! თავისუფლება ყველაფრისგან! Რას ნიშნავს? იოგა, როგორც თვითშემეცნების სისტემა, არ საჭიროებს მკაცრ დანიშნულებებს და წესებს მისი მიმდევრებისგან. უფრო მეტიც, როგორც იოგაშია ნათქვამი, თუ რამე გიზღუდავს თავისუფლებას, მაშინ უნდა ჩამოაგდოთ იგი. თუნდაც ეს თავად იოგა იყოს. Ამგვარად! შესაბამისად, არასწორია მოსაზრება, რომ მხოლოდ ვეგეტარიანული საკვების მიღების გარეშე, თქვენ არ გახდებით იოგი და არ მიიღებთ სარგებელს იოგისგან.
მოდით მივმართოთ ყველაზე მნიშვნელოვან პრინციპებს, რომლებიც ახასიათებს იოგას. პირველი პრინციპი გვეუბნება, რომ ჩვენ მთელი ძალებით უნდა ვეცადოთ, რომ ზიანი არ მიაყენოს რომელიმე ცოცხალ არსებას. მარტო ეს არ არის აკრძალული დაკლული ცხოველების ხორცის ჭამა? არა, ეს არ არის. რადგან თუ უფრო ღრმად ჩავხედავთ, დავინახავთ, რომ ხშირად ვეგეტარიანული საკვების წარმოება, რომელიც ჩვენს მაგიდაზე მთავრდება, უფრო მეტ სიკვდილსა და ტანჯვას იწვევს ცოცხალი არსებისთვის, ვიდრე ეს მხოლოდ ხორცი იყო. ეს არ არის აბსოლუტური ჭეშმარიტება. ეს მხოლოდ საფიქრალი საკვებია. სიტუაცია განსხვავებულია, ამიტომ პირველი პრინციპი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ერთმნიშვნელოვნად ვეგეტარიანელობის სასარგებლოდ. თქვენი სიტუაცია უნიკალურია და თქვენი გადასაწყვეტია, რა უნდა გააკეთოთ და რა ჭამოთ.
მეორე პრინციპი ამბობს, რომ გადაწყვეტილების მიღებისას უნდა ვიხელმძღვანელოთ საღი აზრით, ანუ უნდა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა ვიმოქმედოთ თითოეულ კონკრეტულ სიტუაციაში. თუ მკვრივი ხორცის საკვების მიღების შემდეგ ვიგრძნობთ სიმძიმეს, ვგრძნობთ ენერგიის დაკარგვას და არ გვინდა რაიმეს გაკეთება, მაშინ უმჯობესია გავაკეთოთ ჩვენი არჩევანი მსუბუქის სასარგებლოდ. ეს ჩვეულებრივ იქნება ბოსტნეული ან ხილი. ისე ხდება, რომ ხორცის საკვებზე ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება იმდენად დიდია, რომ უმჯობესია მიირთვათ ის, რაც გსურთ და არ განიცდიან. და ნუ იტანჯებით სხვები, რადგან ფსიქიკურად გაღიზიანებული ადამიანის განწყობა სასურველს ტოვებს!
ჰარმონია ძალიან მნიშვნელოვანია იოგაში! და ცხოვრების წესის მკვეთრ ცვლილებას არ შეიძლება ჰარმონიული ეწოდოს! თუ გადავწყვეტთ, რომ გვინდა იოგა გავაკეთოთ, მაშინ ვიწყებთ იმას, რაც ამჟამად ვართ. დროთა განმავლობაში, მძიმე საკვების სურვილი შემცირდება. მაგრამ ჩვევებს სწრაფად და უმტკივნეულოდ ვერ მოიშორებთ. Ამას დრო სჭირდება! იოგის პრაქტიკა დაგვეხმარება გავხდეთ უფრო ენერგიულები და მხიარულები. და ალბათ ჩვენი დიეტა შეიცვლება ყველაზე ბუნებრივი გზით!
