პინგ პონგი არის იოლი და ყველაზე სახალისო გზა წონის დასაკლებად და თქვენი სპორტული მუშაობის გასაუმჯობესებლად. და კიდევ რისთვის არის სასარგებლო?
პინგ პონგის მთავარი უპირატესობა არის ხელმისაწვდომობა. მოითხოვს არც ისე დიდ ფართობებს და შედარებით იაფ ინვენტარს. რა თქმა უნდა, თუ პროფესიონალურ დონეზე არ თამაშობთ. მოდით გავეცნოთ პინგ-პონგის მუდმივი თამაშის პრაქტიკულ სარგებელს.
• კორპორატიული სულისკვეთების განმტკიცება
სთხოვეთ თქვენს უფროსს მაგიდის განთავსება ოფისის კედლებში, რათა თანამშრომლებმა ისარგებლონ ლანჩის შესვენებებით და თავისუფალი დროით. საიდუმლო ის არის, რომ პინგ პონგს შეუძლია გუნდის გაერთიანება.
• ჯანსაღი გონება სიბერეში
მუდმივად პინგ-პონგის თამაშით, თქვენ სიბერეში საღი გონება გაქვთ. მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ფსიქოლოგიური აშლილობის და ალცჰეიმერის დაავადების მქონე ადამიანები "ბურთზე დაჭერის" გულშემატკივრებში არ არიან.
• მობილობა
თამაშის სიჩქარე მკვეთრად იზრდება, როდესაც ადამიანი "დამწყები" დონიდან "სამოყვარულო" დონეზე გადავა. მაღალი ტემპით, თქვენ უნდა მიიღოთ სწორი გადაწყვეტილება ელვის სისწრაფით. ამრიგად, ნებისმიერ სტრესულ სიტუაციაში, პინგ-პონგის მოთამაშეს გაუადვილდება ადაპტაცია.
პინგ-პონგის თამაში შეიძლება თითქმის ნებისმიერ ასაკში. ცხადია, რომ წარმატებული იყო, რეგულარულად უნდა ივარჯიშო. საკმარისია კვირაში რამდენჯერმე ყურადღება მიაქციოთ ამ სპორტს.
