ფეხები ატარებს მთელი სხეულის დატვირთვას. ხბოს კუნთი მუშაობს, როდესაც ადამიანი დადის და ერთ ადგილზე დგება. ფეხის ტკივილი ხშირია. ახალგაზრდებსა და მოხუცებში ხბოს ტკივილი გვხვდება სხვადასხვა მიზეზების გამო.
ყველამ იცის ძლიერი ტკივილი ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ კუნთებში. თუნდაც მოკლე თხილამურებმა თხილამურებით სრიალმა შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი ფეხებში. და საქმე იმაშია, რომ კუნთებში გადაადგილებისას ენერგეტიკული ნაერთები იშლება და წარმოიქმნება რძემჟავა. ენერგიის მოხმარების გაზრდისას: ინტენსიური ვარჯიში, ფიზიკური დატვირთვა, სხეულის უჩვეულო დატვირთვა, კუნთებში მისი შინაარსის დონე იზრდება. რძემჟავას ეს დროებითი დაგროვება იწვევს ტკივილს. აუცილებელია გამორიცხოთ დაუსაბუთებელი დატვირთვები, შეამსუბუქოთ მდგომარეობა თბილი ფეხის აბაზანების და მასაჟის დახმარებით და რამდენიმე დღეში ყველაფერი წავა.
ფეხების ხბოს ტკივილი შეიძლება მოულოდნელად მოხდეს და ეს მიუთითებს სხეულის გაუმართაობაზე. ისინი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა დაავადებით: ნევროლოგიური, სისხლძარღვოვანი, ინფექციური. თუ გრძელი დგომის ან ჯდომის დროს სიმძიმის, ტკივილის დროს ან ტკივილის დროს ტკივილს აღენიშნება ხბოები, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სისხლძარღვთა დაავადებებით. როდესაც სისხლის ნორმალური ცირკულაცია არ ხდება, ირღვევა სისხლის გადინება და წარმოიქმნება მისი სტაგნაცია. შედეგად, ჭურჭლის კედლებზე ზეწოლა იზრდება და ხდება ტკივილი. მუდმივ მუშაობასთან ასოცირდება ერთ პოზიციაზე დარჩენა, იქმნება ქრონიკული ვენური უკმარისობა.
ფეხების ხბოებში ძლიერი ტკივილი ასევე ხდება კუნთების ანთებით - მიოზიტით. ხანგრძლივი დატვირთვისგან, ისინი ზედმეტად დაძაბული და ანთებითი არიან. ხბო დაჭერითაც ხდება არათანაბრად მკვრივი და მტკივნეული. გადაადგილებისას მტკივნეული ტკივილი მძაფრდება და ანთებულ ადგილებში კანი წითლდება. ფეხების ხანგრძლივი ფიზიკური დატვირთვა იწვევს კრუნჩხვების პროვოცირებას. ხბოს კუნთი მკაცრდება, ის მწვავე ტკივილისგან იჭიმება. სხეულის პოზიციის ცვლილება ხელს შეუწყობს კუნთების უნებლიე შეკუმშვას. სწრაფად იწექით ზურგზე და ენერგიულად შეიზილეთ ფეხი - ეს კუნთს მოადუნებს და ტკივილის უსიამოვნო შეგრძნებებისგან გაათავისუფლებთ.
ხერხემლის დაავადებებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ხბოების ტკივილი. წელის ხერხემლის მალთაშუა დისკებში ცვლილებებით ხდება ზურგის ნერვის ფესვის შეკუმშვა. ნებისმიერი მოძრაობა ზეწოლას ახდენს ფესვზე და იწვევს გაღიზიანებას. ამ შემთხვევაში, ტკივილი ეძლევა ქვედა კიდურებს.
ხბოს ხანგრძლივი დისკომფორტით, უნდა მიმართოთ ექიმს. ამ პრობლემებს უმკლავდებიან ვიწრო მიმართულების ექიმები: ნევროლოგი, ფლებოლოგი, ტრავმატოლოგი. უპირველეს ყოვლისა, ისინი ჩაატარებენ გამოკვლევას და დაადგენენ დაავადებების მიზეზს, შემდეგ კი სპეციალისტები დაიწყებენ მკურნალობას.
